أسباب رائحة الأقدام الكريهة وطرق التخلص منها

رائحة الأقدام الكريهة هي واحدة من مشاكل الأقدام الشائعة التي تصيب الكثيرين نتيجة لعوامل طبيعية كثيرة، ليس عليك القلق بشأنها، ولكن للرائحة الكريهة أسباب وطرق للوقاية نخبرك بها في ريموندا للحصول على أقدام منتعشة. أسباب رائحة الأقدام الكريهة هناك العديد من المشاكل والأسباب التي تتسبب في رائحة القدمين السيئة، والأمر…

اكمل القراة أسباب رائحة الأقدام الكريهة وطرق التخلص منها

أحذية الجري النسائية – معايير اختيار الحذاء المناسب

عند البحث عن أحذية الجري النسائية فنحن هنا نبحث عن عنصرين أساسيين لا ينبغي التغافل عن أحدهما: 1- أننا نبحث عن أحذية مصممة خصيصًا للجري. 2- أن هذه الأحذية خاصة للنساء. حيث أن ميكانيكية الحركة في الجري بصفة خاصة تحتاج إلى تصميم معين للحذاء يسمح لك بالحركة الصحيحة دون أن…

اكمل القراة أحذية الجري النسائية – معايير اختيار الحذاء المناسب
Read more about the article متى ينبغي تغيير الحذاء القديم بآخر جديد
تجديد الحذاء

متى ينبغي تغيير الحذاء القديم بآخر جديد

من الجيد للغاية إيجاد حذاء مريح، يوفر مرونة في الحركة وراحة للأقدام، وقد تقع في غرام حذائك. إلا أنك لا بد من معرفة متى يتعين عليك تغيير الحذاء القديم بآخر جديد. حيث ان تبديل الأحذية ليس متعلقًا بالمظهر فحسب، ولكن للأمر تأثير كبير أيضًا على صحة الأقدام. العمر الافتراضي للأحذية…

اكمل القراة متى ينبغي تغيير الحذاء القديم بآخر جديد

ارتداء الحذاء بدون جوارب – حيل سريعة للتخلص من الجوارب

مؤخرًا أصبح ارتداء الحذاء بدون جوارب هو أحد صيحات الموضة الجذابة. ولكن خلع الجوارب دون اتباع قواعد السلامة قد يتسبب في الكثير من الأذى للقدمين. ولكن في ريموندا نقدم لك أفضل طريقة للتخلص من الجوارب، مع الحفاظ على الأقدام قدر المستطاع أهمية ارتداء الجوارب لم يعد اختيار الجوارب جزءًا من…

اكمل القراة ارتداء الحذاء بدون جوارب – حيل سريعة للتخلص من الجوارب

تشققات القدمين أسبابها وعلاجها

تشققات القدمين هي أحد أسوأ الإصابات الشائعة، فبغض النظر عن الشكل السيء التي تتسبب به للأقدام إلا أنها أيضًا تسبب الكثير من الألم وربما العديد من الأمراض. وقبل الحديث عن كيفية علاج تشقق الأرجل لا بد من التعرف على أسبابه لتجنب الأخطاء المؤدية لها. أسباب تشققات القدمين هناك العديد من…

اكمل القراة تشققات القدمين أسبابها وعلاجها
Read more about the article الأحذية ومرض السكر – الأحذية المناسبة لمرضى السكر
الأحذية ومرض السكر

الأحذية ومرض السكر – الأحذية المناسبة لمرضى السكر

قد يبدو من الغريب أنه توجد علاقة بين الأحذية ومرض السكر. ولكن هناك العديد من الأمور التي يجب أن تراعيها عند اختيار الحذاء إذا كنت مريض بالسكر. مواصفات الأحذية الخاصة بمريض السكر يتكون أي حذاء من (النعل - الفرش - البطانة - الجلد - الخياطة - التصميم)، لذلك عند الكلام…

اكمل القراة الأحذية ومرض السكر – الأحذية المناسبة لمرضى السكر

أفضل أحذية للوقوف طوال اليوم – احصل على دعم أطول لقدميك

عندما يتعلق الأمر بشراء الأحذية، فإننا نميل إلى الشراء على أساس الأناقة قبل الراحة. فقط حتى تبدأ أقدامنا تؤلمنا نبدأ في طرح الأسئلة. لذا، قبل التفكير في شراء حذائك الأنيق التالي، وبالرغم من أن الوقوف طوال اليوم ليس محبذًا أبدًا إلا أن بعض الوظائف أو الأوقات تجبرك على ذلك، وبالتالي…

اكمل القراة أفضل أحذية للوقوف طوال اليوم – احصل على دعم أطول لقدميك
Read more about the article كيف تختار الحذاء المناسب لشكل قدميك – انحناءات القدم وعلاقتها بالحذاء
كيف تختار الحذاء المناسب لشكل قدميك

كيف تختار الحذاء المناسب لشكل قدميك – انحناءات القدم وعلاقتها بالحذاء

تعلم كيف تختار الحذاء المناسب لشكل قدميك للتمتع بالراحة القصوى عند شراء الحذاء التالي. إذا نظرت لقدميك وتحديدا باطن قدميك أو قوس القدم سوف تجد إنحناءا في هذه  المنطقة وهو جزء من الصورة النهائية لشكل قدميك. وقد تجد تقوسا بسيطا أو  منحنى بسيط طبيعي وهو الأكثر شيوعا وقد تجده كبيرا،…

اكمل القراة كيف تختار الحذاء المناسب لشكل قدميك – انحناءات القدم وعلاقتها بالحذاء
Read more about the article الأخطاء الشائعة حول الأحذية – 10 أخطاء عليك تجنبها
جعل الحذاء ضد الماء

الأخطاء الشائعة حول الأحذية – 10 أخطاء عليك تجنبها

هناك العديد من المشاكل الصحية والتي نعاني منها على المدى البعيد، وتظهر تلك المشكلات في العظام والمفاصل والعضلات وفي توازن الجسم بصفة عامة، ولكن من غير المتوقع أبدًا أن تكون كل تلك المشكلات بسبب اختيار الحذاء الخاطئ. لتفادي كل تلك المشكلات تعرف على الأخطاء الشائعة حول الأحذية لتنتبه عند اختيار…

اكمل القراة الأخطاء الشائعة حول الأحذية – 10 أخطاء عليك تجنبها

متى يصبح الحذاء مضر لقدميك – علامات اختيار الحذاء الضار

في فترات طويلة عاش فيها الإنسان القديم لم يكن هناك من يعرف عن الأحذية، ولكن الآن لا تكاد تمر إلا وتجد أمامك آلاف الموديلات من الأحذية متعددة الاستخدامات ومختلفة المناسبات حتى تحولت الأحذية إلى مكون أساسي في الحياة اليومية. ولكن كون الحذاء إضافة فعليك الانتباه والتساؤل، متى يصبح الحذاء مضر…

اكمل القراة متى يصبح الحذاء مضر لقدميك – علامات اختيار الحذاء الضار

تجنب الأحذية الضارة

هل تستطيع أن تتخيل المصيف دون ارتداء الشبشب؟ لم نكن لنتخيل أن الشبشب رفيق المصيف وصديق المشاوير القريبة والسريعة اليومية هو في الأصل نوع من الأحذية الضارة. هناك أنواع كثيرة من الأحذية التي نرتديها يوميا ولا نعرف أنها تضر بصحة القدم سواء العظام أو الجلد طبقا لما نشره موقع (www.webmd.comWeb…

اكمل القراة تجنب الأحذية الضارة

كيف تختار الحذاء الرياضي الخاص بك؟

إذا كان العقل السليم في الجسم السليم إذن فالقدم السليمة في الحذاء السليم! لو أنت من المهتمين بممارسة الرياضة سواء رياضة معينة أو رياضة يومية مثل المشي أو الجري، فإنك على الأغلب تعرف أهمية اختيار الحذاء الرياضي أو "الكوتشي" مناسب لك. فاختيار الحذاء الرياضي الصحيح هو من الأساسيات التي يجب…

اكمل القراة كيف تختار الحذاء الرياضي الخاص بك؟